Första dagen av attackfasen bestod av en ganska tråkig meny, det medger jag, men här kommer den:
Frukost (sent!): Två kokta ägg, kaffe med minimjölk, vatten
Lunch: En grillad kycklingfilé
Mellanmål: Två kokta ägg, kaffe med minimjölk
Kvällsmat: Två laxfiléer, sås på lättkvarg, citron och chili
Kvällsfika: En skål minikeso med stevia och kanel.
Drack nånstans mellan 2 och 3 liter vatten under dagen.
Från lunch och framåt kissade jag mängder och inatt blev jag kissnödig två ggr! Det är ju som att vara höggravid igen! :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar